Saúde e Qualidade de Vida

Dinheiro é uma das maiores causas de atritos no casamento? Na verdade, não: o que causa os problemas não é nem o dinheiro nem a [...]

Quer descobrir países para curtir uma viagem após a aposentadoria? Então continue lendo esse texto até o final! Portugal Um dos melhores países para curtir uma [...]

A OMS (Organização Mundial da Saúde) afirma que o que se ingere e se bebe pode afetar a capacidade do corpo de combater infecções, assim [...]

Aproveitar o tempo livre com os filhos de maneira divertida e agradável faz parte da lista de prioridades da maioria das mães, além de ser [...]

O autocuidado é o ato de cuidar de si mesmo, como o próprio nome já diz. São todas aquelas ações que você faz para sentir-se [...]

O conceito “alergia ao dinheiro” é abordado pelo autor Reinaldo Domingos no livro “Por que enfrentamos crises e não estamos preparados?”. Segundo Domingos, esta alergia [...]

Todo estresse só é negativo quando se torna excessivo. O problema é que na maior parte das situações do dia-a-dia as pessoas são tomadas por tantas [...]

A discussão acerca dos cuidados com a natureza vem tomando cada vez mais espaço nas pautas sociais. É muito importante reforçar a ideia de que, [...]

Os gastos em alimentação representam uma boa parcela do orçamento mensal de uma pessoa, principalmente daquelas que trabalham fora. Fazer refeições em restaurantes e lanchonetes [...]